はい、ノートきれいにまとめられないタイプです。 これ、自作の週間予定表です。完全に筋トレに占拠されています。在宅ワークの「〆切り」の文字が埋もれていますね…。 はじめはいちばん下の欄にトレーニングメニューだけ書くはずだったのが、それだけだと「…
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