45歳インドア母の筋トレ日記

ダイエットとウォーキングもやってます。

自転車

出張有酸素運動vol.1~保護犬カフェで犬にまみれてきました。

でこぽんさん(左)と、くろまろさん。 「出張有酸素運動」というのは何かといますと、もちろん私が勝手に言ってるだけでして、「自転車で片道20分~くらいのところへ出かける」、または「どこか(街とか野山)をブラブラ歩く」。という楽しいトレーニング方…

レンタサイクルで湖の周りを走ってみました。

今週のお題「わたしと乗り物」 地元の土浦市は「自転車とカレーの街」ということで町おこしをしているようです。 もともと「つくばりんりんロード」と「霞ヶ浦湖岸道路」というものがあったのを整備して、一体化させて「つくば霞ヶ浦りんりんロード」の誕生…