45歳インドア母の筋トレ日記

ダイエットとウォーキングもやってます。

2019-05-19から1日間の記事一覧

自分の中の見知らぬ他人、筋肉。

10日前から筋トレをやっています。まったくスポーツに興味がなく、飽きっぽい性格なのでどうかなと思ったのですが、意外や意外、楽しくてしょうがないのです。今日、着替えの途中、鏡で肩のところを見てみたら、腕の付け根の後ろのところに「あれ? これ筋肉…