45歳インドア母の筋トレ日記

ダイエットとウォーキングもやってます。

2019-08-26から1日間の記事一覧

ロックとチューブとお酢カルピス。

今週のお題「残暑を乗り切る」 残暑をのり切る対策として特に意識してやっているわけではないけれど、 最近「これテンション上がるわ」と個人的に思うものなどをご紹介します。 その1.お酢ドリンク。 きのう友人からもらった「飲むお酢」(左)。原材料は…